소모기효과1 아침에 당이 높은 이유는 무엇인가요? 아침에 혈당이 높은 이유는 무엇일까? 원인과 해결법 총정리!안녕하세요, 여러분! 😊 혹시 아침에 일어나자마자 혈당을 체크해보았는데, 예상보다 높은 수치를 보고 당황하신 적 있으신가요? 평소 당 조절에 신경 쓰고 계시는데도 불구하고 아침마다 혈당이 높아지는 현상은 많은 분들이 겪는 문제입니다. 도대체 왜 이런 일이 발생하는 걸까요? 오늘은 아침 공복 혈당이 높은 이유와 그 해결 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다! 🧐 📋 목차🌅 새벽 현상(Dawn Phenomenon)이란?🌙 소모기 효과(Somogyi Effect)란?🧪 기타 원인들💡 아침 혈당을 낮추는 방법❓ 자주 묻는 질문 (FAQ) 🌅 새벽 현상(Dawn Phenomenon)이란? 새벽 현상은 아침 3시~6시 사이에 혈당이 자연스럽게 상.. 2025. 3. 2. 이전 1 다음
